Nie boję się tego,
co widzę.Ty też możesz przestać.
12 lat doświadczenia zawodowego. Widzę wzorce, które nosisz od lat. Pomagam je rozkodować i zmienić — bez owijania w bawełnę.
Psychologia • Metoda FRESH • Praca z ciałem i przekonaniami
- 12 lat doświadczenia
- Integralne podejście
- Online i stacjonarnie
Z czym przychodzisz?
Overthinking / WWO
Za dużo analizowania, napięcia i trudności w odpuszczaniu kontroli.
Relacja i para
Komunikacja, bliskość i mechanizmy, przez które zaczynacie rozmawiać obok siebie.
Służby mundurowe
Anonimowa praca nad hiperczujnością, przeciążeniem, relacją i tym, czego nie przynosi się do domu.
Praca indywidualna 1:1
Sesja FRESH dla osób, którym mogę realnie pomóc — po krótkim formularzu selekcji.
Wybierz formę pracy.
Fresh w Głowie
Myślisz za dużo i za głęboko. 4 tygodnie pracy z Metodą FRESH, żeby rozkodować wzorzec i zacząć działać z głową, nie wbrew niej.
Misja: Bliskość
5 tygodni, żeby przestać rozmawiać obok siebie i zacząć rozmawiać ze sobą. Z Kartami FRESH i pytaniami, których jeszcze nie zadaliście.
Fresh w Mundurze
5 tygodni. Zamknięta, anonimowa grupa. Kamery wyłączone, pseudonimy, VOD. Praca z tym, czego nie przynosi się do domu.
Produkty do pracy własnej.
FRESH
+ Misja Dom
Cztery kroki do realnej zmiany.
Skanuj
Zauważ, co się dzieje — w głowie, w ciele i w życiu.
Zrozum
Odkryj źródło swoich wzorców i mechanizmów.
Integruj
Połącz to, co czujesz, myślisz i robisz.
Działaj
Wprowadzaj zmianę w swoim tempie — na stałe.
Zmiana opisana ich słowami.
Pierwsze spotkanie bardzo pozytywne, choć nie lekkie – sporo mam do przepracowania, do wyuczenia, ale w końcu mam gdzie i z kim 🙂
Bardzo profesjonalna, ciepła sesja. Pani Ewelina uświadomiła mi miejsca we mnie, które potrzebują zmiany, ale również dwie strony mojej osobowości, które nie muszą być wrogami. Przepiękny czas, myślę, że zaowocuje zmianą w przyszłości. Bardzo dziękuję.
Niesamowite prowadzenie 1na 1 przez Ewelinę. Ewelina to profesjonalista. Procesy terapeutyczne dziejące się pod jej kierunkiem to magia i skuteczność.
Pokaż wszystkie opinie
Jeżeli nie wiesz – Ewelina Kownacka poda odpowiedź, jeżeli zmagasz się z czymś, pomoże odkryć dlaczego i wskaże sposoby, zada mnóstwo niełatwych pytań, abyś mógł / mogła odkryć dlaczego, bądź po co. To będzie Twoja droga i Twój wysiłek, który trzeba przejść i na pewno warto.
Odczułam, że jestem w odpowiednim miejscu w odpowiednim momencie. Czułam się przeskanowana słysząc słowa P. Eweliny, pomyślałam wszystko o mnie wie.
Pełne zaangażowanie w sesji 1na1, stosowanie kilku narzędzi pracy. Polecam serdecznie, pełne zaangażowanie w pracę, duża wiedza i wyczucie Pani Eweliny.
Uwielbiam spotkania z Eweliną. Są pełne inspiracji, wiedzy, skupienia na tym co mówimy. Nawet jakiś bardziej pogmatwany temat tak poprowadzi, że rozumiem o co w tym chodzi. Zawsze do mnie coś trafia. Wyjątkowa specjalistka z ogromnym talentem!
Spokój prowadzącej (postawa) – Pani Eweliny i akceptacja wobec intensywnych emocji osoby na sesji i jej długiego pełnego wyzwań procesu.
Praca indywidualna — przez selekcję.
Sesję 1:1 prowadzę w ograniczonej liczbie. Pracuję z osobami, którym mogę realnie pomóc. Zanim się umówimy, wypełniasz krótki formularz.
- 60 minut
- online lub stacjonarnie
- ograniczona liczba miejsc
Jeśli sesja 1:1 nie jest najlepszym rozwiązaniem, otrzymasz propozycję właściwej formy pracy.
Psycholog i terapeuta z ponad 12-letnim doświadczeniem.
Pracuję integralnie. To znaczy, że nie patrzę tylko na objaw — szukam źródła. Łączę pracę z przekonaniami, psychosomatykę i wiedzę z HR, żeby dać Ci coś więcej niż rozmowę: realny efekt.
Warsztaty i szkolenia B2B.
Psychologia stresu, wypalenia i komunikacji dla zespołów. Wycena indywidualna — od 12 000 zł.
Zostań w kontakcie.
Co tydzień — konkretna wiedza psychologiczna. Zero lania wody.
Możesz wypisać się w każdej chwili.